La versión completa del Reto: 7 Días para Aprender a Crear Hábitos diseñado por la psicóloga María Alejandra Sánchez contiene toda la información teórico - práctica además de una serie de hojas personalizadas editables para que realices las actividades planetadas y audios educativos para cada día del reto en los que te doy más datos y tips que te serán de ayuda para que, a través del autoconocimiento, puedas desarrollar cualquier hábito que te propongas.
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